Actiefoto: spinning

Hoe kun je intensief fietsen, zonder door weer en wind te moeten? Spinning is een intensieve sport waarbij de deelnemer op een speciale fiets een uur lang tot het uiterste gaat.

Sjanne (20) studeert diergeneeskunde en doet vanaf het begin van dit collegejaar aan spinning. Ze is van plan dit minstens een half jaar vol te houden. Sjanne vertelt: “Spinning bij Olympos zou ik sportief uitgaan kunnen noemen, doordat er discolichten zijn en de muziek hard staat.” De ‘ride’ kent stijgingen, dalingen en sprints. Met de weerstandknop kan de fietser zelf bepalen hoe zwaar de trappers gaan. Met spinning krijg je sterke benen en een goede conditie.

Advertentie